നിങ്ങളുടെ മുഖത്തും കഴുത്തിലും ദൃശ്യമാകുന്ന വൃക്കരോഗത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങൾ അറിയുക. സാധ്യതയുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ എങ്ങനെ കണ്ടെത്താമെന്നും മികച്ച വൃക്കാരോഗ്യത്തിനായി നടപടിയെടുക്കാമെന്നും അറിയുക.
വൃക്കരോഗ ലക്ഷണങ്ങൾ: ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനാൽ വൃക്ക ശരീരത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്. ഇത് രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ദ്രാവകങ്ങളെയും ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളെയും നിയന്ത്രിക്കുകയും രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുകയും ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ രൂപീകരണത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വൃക്ക പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിർത്തുകയോ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്താൽ എന്തുചെയ്യും? നിങ്ങളുടെ ശരീരം വൃക്ക ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് നിശബ്ദ സന്ദേശങ്ങൾ അയയ്ക്കുന്നു, ഈ സിഗ്നലുകളിൽ ചിലത് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തും കഴുത്തിലും അനുഭവപ്പെടാം.
1. കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും വീക്കം : കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും വീക്കം, പ്രത്യേകിച്ച് രാവിലെ, വൃക്കകളിലെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. തകരാറിലായ വൃക്കകൾക്ക് ശരീരത്തിലെ അധിക വെള്ളവും മാലിന്യവും ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാൻ കഴിയാതെ വരുന്നതിനാലാണിത്, ഇത് വെള്ളം നിലനിർത്തുന്നതിനും ടിഷ്യൂകൾ വീർക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു. നേർത്തതും മൃദുവായതുമായ ചർമ്മം ഏറ്റവും ദുർബലമായതിനാൽ കണ്ണിനു താഴെ വീക്കം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും കൂടുതലാണ്.
2. മുഖത്തെ വീക്കം : കണ്ണുകളുടെ വർദ്ധനവിന് പുറമേ, മുഖം മുഴുവൻ വീർക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. വൃക്കകൾക്ക് ദ്രാവകങ്ങൾ സന്തുലിതമാക്കാൻ കഴിയാത്തതിന്റെ ഫലമായാണ് ഈ വീർത്ത മുഖം അഥവാ എഡീമ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഖം വൃത്താകൃതിയിലോ വീർത്തതോ ആയി തോന്നിപ്പിക്കുകയോ സമ്മർദ്ദം മൂലമോ ഉറക്കം മൂലമോ ചർമ്മത്തിൽ ഇൻഡന്റേഷനുകൾ ഉണ്ടാകുകയോ ചെയ്തേക്കാം. അലർജിയും മറ്റ് അവസ്ഥകളും മൂലവും മുഖത്തെ വീക്കം ഉണ്ടാകാമെങ്കിലും, മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അത് വൃക്ക സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകാം.
3. കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ: കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള കറുത്ത നിറം മാറുന്നത് ഒരു രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ്, വൃക്കരോഗവും അത്തരം പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. വൃക്കയുടെ ആരോഗ്യം മോശമാകുന്നത് വിളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകും, അല്ലെങ്കിൽ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ അഭാവം ശരീരത്തിലുടനീളം ഓക്സിജന്റെ രക്തചംക്രമണത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും. ഇത് കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ചർമ്മം ഇരുണ്ടതാക്കാനോ നിറം മങ്ങാനോ കാരണമാകും. ക്ഷീണം, ബലഹീനത അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളും കൂടിച്ചേർന്നാൽ, അത് വൃക്കയിലെ ഒരു പ്രശ്നത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം.
4. കഴുത്തിലെ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ മുഴകൾ: കഴുത്തിലെ വീക്കം ചിലപ്പോൾ വൃക്ക സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളാലും ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റത്തിലെ ചില സങ്കീർണതകളാലും ഉണ്ടാകാം. വീർക്കുകയോ ദ്രാവകം നിലനിർത്തുകയോ ചെയ്യുന്ന ലിംഫ് നോഡുകൾ കഴുത്തിൽ മുഴയോ വീക്കമോ ഉണ്ടാക്കാം. തൈറോയ്ഡ് അവസ്ഥകളോ അണുബാധകളോ കഴുത്തിലെ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുമെങ്കിലും, തുടർച്ചയായ നീർവീക്കം, മുഖത്തെ നീർവീക്കം അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷീണം എന്നിവ വൃക്ക സംബന്ധമായ സങ്കീർണതകളുടെ സാന്നിധ്യത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം.
5. ചർമ്മത്തിലെ ചൊറിച്ചിലും തടിപ്പും: മുഖത്തും കഴുത്തിലും ചർമ്മത്തിൽ പ്രകോപനം അല്ലെങ്കിൽ ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാകുന്നത് വൃക്കരോഗത്തിന്റെ ഒരു ലക്ഷണമാണ്, എന്നിരുന്നാലും ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കാൻ എളുപ്പമല്ല. വൃക്കകൾ മാലിന്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാൻ പരാജയപ്പെടുന്നതിനാൽ, ഇത് ചൊറിച്ചിൽ, വരണ്ട ചർമ്മം അല്ലെങ്കിൽ തിണർപ്പ് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.
6. ചുണ്ടുകളുടെ വിളർച്ച അല്ലെങ്കിൽ വായിലെ അൾസർ : മറ്റു ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വൃക്കകൾ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെട്ടേക്കാം, അതിന്റെ ഫലമായി വിളർച്ച ഉണ്ടാകാം. ചുണ്ടുകളുടെ നിറം മങ്ങുകയോ വിളറിയതോ ആകുന്നതാണ് കാണാവുന്ന ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്ന്. ചില വ്യക്തികളിൽ വായിലെ അൾസർ അല്ലെങ്കിൽ വായിലെ വ്രണം പോലും ഉണ്ടാകാം, ഇത് വൃക്കകളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്ന മറ്റ് അവസ്ഥകളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം.
മുകളിൽ പറഞ്ഞ ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുഖത്തോ കഴുത്തിലോ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ദയവായി ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. നേരത്തെ കണ്ടെത്തുന്നത് ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ തടയുകയും നിങ്ങളുടെ വൃക്കകളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
Courtesy: The Healthsite.com and Author Muskan Gupta
